شور و اشتیاق سرشار داشته باشید

به گزارش مملکت آنلاین، شور و اشتیاق، بخش مهمی از زندگی و وسیله ای برای رسیدن به شادی و خوشبختی در زندگی است. یکی از بهترین عواملی که موجب می شود زندگی سالم و توانمندی داشته باشید، افزایش میزان توان و قدرت جسمی بدن می باشد. شما، می توانید با انجام یک سری راه های ارزشمند، عوامل محدود کننده نیل به این هدف را از میان بردارید. داشتن انرژی سرشار و قابل ملاحظه، از ویژگی های شخصی سالم و موفق است.

 شور زندگی، در وجود انسان موفق، موج می زند. عشق و اشتیاق، انرژی پرقلیانی را در فرد متمرکز می کند و او را به تکاپو و تلاش وا می دارد. شور و اشتیاق، مسری است. اگر شما درباره چیزی برانگیخته شوید و به شور و شوق آیید، این شور و شوق، در اطرافیان تان نیز به وجود می آید! داشتن شور و اشتیاق، کلید موفقیت است و به زندگی شما و دیگران نشاط می بخشد.

بخشیدن احساس خوب به دیگران که از درون انسان نشأت می گیرد، بسیار جالب و نشاط آور است. اهمیت دادن و توجه داشتن به انسان ها، به آنان انرژی می دهد. وقتی فردی با اطرافیانش صمیمانه و دوستانه رفتار می کند و به آنان توجه نشان می دهد و کاری  می کند که به راستی درباره ی خودشان احساس خوبی پیدا کنند، این احساس، انرژی مثبت ذخیره شده ای را که در همه ما وجود دارد، آزاد می سازد.

 شور و اشتیاق، به ما کمک می کند از کنار ناراحتی ها و ناملایمات، به آسانی عبور کنیم. همچنین، این امر به ما کمک می کند انرژی مثبت از خود نیز، پراکنده نماییم. بهترین روش برای جلب دیگران، شور و اشتیاق شما یا همان شیوه ی برخوردتان است .هر چه بیشتر از انجام تلاش های مثبت لذت می برید، شادی تان از دریافت نتیجه ی آن تلاش، بیشتر خواهد بود. با آرامش و خونسردی، به حرف های دیگران گوش کنید و با شور و شوق فراوان، سوالات آنان را پاسخ دهید و برای صرفه جویی در زمان، مرتباً حرف آنان را قطع نکنید.

توصیه های  مهم:

• نشاط را نخستین اولویت خود قرار دهید. خنده را فراموش نکنید. خنده تاثیر مستقیمیم روی مغز دارد و موجب می شود انسان به شور و اشتیاق دست پیدا کند.
• در سلام کردن و ایجاد ارتباط دوستانه، پیش قدم باشید.
•  هنگام حرف زدن، با اعتماد به نفس به چشمان افراد نگاه کنید و همیشه لبخند بر لب داشته باشید. اگر بتوانید تبسم کنید وبهتر بخندید،خواهید دید که چه قدر روحیه تان بهتر می شود.
• طوری رفتار کنید که دیگران شما را به عنوان الگو انتخاب کنند و آینده ی کاری مورد علاقه ی خود را در قالب شخصیت شما مجسم کنند.
• یکی از بهترین راه های افزایش شور و شادی، این است که خود را مسئول وضعیت روحی مثبت، زندگی، سلامتی و موفقیت کنونی خویش بدانیم.
• هرگز اجازه ندهید کسی مزاحم شما شود و تمام روز شما را با تلخی و شکست همراه کند!

• روز خود را با خوردن صبحانه ای مقوی آغاز کنید.
• احساسات خود را مهار کنید. یادتان باشد، فرد ضعیف، کسی است که اجازه می دهد احساساتش، عنان اختیار رفتار او را در دست بگیرد. فرد قوی، کسی است که اختیار احساساتش را در دست رفتارش قرارمی دهد. هنگامی که با نشاط و سرحال هستیم، حال بهتری در خود احساس کرده و بهتر کار می کنیم؛ در نتیجه، اطرافیان و نزدیکان نیز علاقه و محبت بیشتری نشان می دهند و تلاش می کنند بیشتر با ما بجوشند و بیشتر معاشرت داشته باشند.

• خودتان را در بهترین وضع روحی و فکری ممکن قرار بدهید.
•  موفقیت خود را جشن بگیرید. هنگامی که  به موفقیت بزرگی می رسید، برای بزرگداشت آن، وقت را ازدست ندهید. این موفقیت ها رابا افراد خانواده و دوستان تان جشن بگیرید تا انرژی ها و شور و اشتیاق بیشتری را از آن خود سازید.

• خوش ژست و خوش بیان باشید و در جمع، با انرژی و اشتیاق حاضر شوید.
• چنان چه انتظار دارید دیگران با شور و شوق با شما ارتباط دوستانه برقرار کنند، باید آنان را با روحیه ای شاد، به سوی خود جلب نمایید و به آنان، به راستی اهمیت دهید؛ زیرا، در این صورت است که آنان نیز به شما اهمیت خواهند داد و این، قانون زندگی است.

• تفریح داشتن و از زندگی لذت بردن را بیاموزید.
• یک ارتباط دوستانه طولانی با دیگران (دوستان، نزدیکان، اعضاء خانواده )، بر اساس همدلی، احترام و علاقه حقیقی ریشه می گیرد و این خصوصیات را باید در طول زمان و با اتکا به شیوه های گوناگون، به ویژه با شور و اشتیاق فراوان نشان دهید و با این کار، موجبات رشد ارتباط دوستانه را فراهم می نمایید.
• با شور و اشتیاق فراوان، علاقه و دوستی خود را به دیگران ابراز کنید.
• شور و شادی، شادمانی روح را حفظ می کند و لبخندی بر لب دیگران می نشاند. اگر به افراد شخصیت بدهید و شور و اشتیاق را در آنان برانگیزید و با برخوردهای نادرست، عزت نفس آنان را پایمال نکنید، آنان به مشابه اهرم، عمل می کنند و قادر خواهند بود که مسئولیت هایی که به عهده شان است، بدون استرس و فشار روحی و با کیفیت بهتری به انجام برسانند.
• روی شاد بودن، تمرکز کنید. سعی کنید که افکار شادی ، داشته باشید.
• اگر می خواهید از زندگی خود لذت ببرید، دست به فعالیت هایی بزنید که جالب و هیجان انگیز باشند، به طور واضح شاهد موفقیت خود باشید و شما را متمرکز کند و کاملاً تحت کنترل تان باشد.
• کنایه آمیز و نیش دار، به دیگران درس عبرت ندهید!
• مراقب شیوه ی برخوردتان با دیگران باشید؛ زیرا، شیوه ی برخورد، در افزایش شور و اشتیاق، بسیار مهم است و انسانی که با دیگران با شیوه ی بد یا منفی برخورد می کند، ممکن نیست بتواند فردی خوب و موفق باشد. علاوه بر این، نمی تواند شخصی شاداب و با نشاط نیز باشد.
• خشم را از خودتان دور نمایید و در عوض، شور و اشتیاق را در خود تقویت کنید.

• به اندازه ی کافی، استراحت کنید و اجاره ندهید خستگی، استرس و فشار روحی، به سلامت روحی شما آسیب وارد کند.
• اسیر گرفتاری های عاطفی نشوید! برای این که دائماً پر انرژی و دارای شور و اشتیاق فراوان باشید، ضروری است مشکلات عاطفی خود را برطرف کنید و تا چنین نکنید، هرگز از انرژی و شور و اشتیاق برخوردار نخواهید بود.
• برای حرف زدن، زیبا ترین و خوش آهنگ ترین جملات را انتخاب کنید.
•  سعی کنید شور و شوق را در زندگی و کار روزانه ی خود، وارد کنید. این مکان وجود دارد که با لذت فراوان از آن چه انجام می دهیم، نیروی زندگی ما افزایش یابد. به یاری نیروی عظیم شور و شوق و انگیزه ی مثبت، به سوی واقعیت بخشیدن به هدف های تان گام بردارید.
• خودتان را در بهترین وضع روحی فکری ممکن قرار دهید.
• هرچه بیشتر از انجام تلاش های مثبت لذت می برید، شادی تان از دریافت نتیجه ی آن تلاش، بیشتر خواهد بود.
• هرگز اجازه ندهید کسی مزاحم شما شود و تمام روز شما را با تلخی و شکست همراه کند.

انتهای پیام/