کلم قمری، این خوراکی خوشمزه علاوه بر امیکرون ، بیخوابی را هم درمان میکند.
سبزیجات به دلیل کم کالری بودن از جمله غذاهای موثر در کاهش وزن هستند، در این میان کلم بروکلی، فلفل، هویج و کاهوی بیشتری مصرف کنید.
مدیرکل دفتر امور محصولات علوفه ای و جالیزی معاونت امور زراعت از تولید ۲۸ میلیون تن سبزی و صیفی در کشور خبرداد.