دانشمندان: بازی‌های ویدویی فشارهای روانی را کاهش می‌دهد و رضایت از زندگی را بیشتر می‌کند
پژوهشی که در دوره همهگیری کرونا انجام شد نشان داد که بازی‌های ویدویی فشارهای روانی را کاهش می‌دهد و رضایت از زندگی را بیشتر می‌کند.
به گزارش مملکت آنلاین، یک مطالعه ژاپنی که در مجله «طبیعت رفتار انسان» منتشر شده است نشان می‌دهد که چند ساعت بازی ویدیویی در روز فشارهای روانی را کاهش و رضایت از زندگی را افزایش می‌دهد و درنتیجه سلامت روان را بهبود می‌بخشد. با این حال اگر این بازی‌ها بیش از سه ساعت طول بکشد دیگر این اثرهای مثبت را نخواهد داشت.
محققان خاطرنشان کردند از آنجایی که این تحقیق در طول دوره همهگیری کووید انجام شده است ممکن است در شرایط دیگر نتیجه متفاوتی داشته باشد. به هر حال اگر اهل بازی ویدیویی هستید حالا دیگر بهانه خوبی برای بازی دارید، البته به شرطی که از سه ساعت بیشتر نشود.
به گزارش نیچر، اندرو پرزیبلسکی، روان‌شناس در دانشگاه آکسفورد، به ارتباط بازی و مزایای سلامت روان پی برده است. به گفته او، این یافته‌ها اولین قدم‌ها برای نشان دادن فواید بازی‌های ویدیویی است. البته او به این نکته اشاره می‌کند که این پژوهش در دوره همهگیری کرونا، که سطح سلامت روان پایین بود، انجام شده است و می‌گوید که تاثیر این بازی‌ها در شرایطی جز آن موقعیت هم باید بررسی شوند.
به گفته هیرویوکی ایگامی، دانشمند علوم رفتاری در دانشگاه نیهون توکیو، به‌دلیل داده‌های مشاهده‌ای و تنظیمات آزمایشگاهی کنترل‌شده، نقش بازی‌های ویدیویی در اعتیاد، سلامت روان، عملکرد شناختی و پرخاشگری متفاوت بوده است، از این رو ارزیابی علت و معلولی دشوار می‌شود.
انتهای پیام/